Inici ~ Botiga ~ Sans i estalvis
Sans i estalvis

Sans i estalvis

Eduard Martorell
Anna Martorell
En aquest llibre, els autors trenquen tòpics i proposen actuacions molt senzilles per aconseguir l'equilibri físic i emocional que ens permetrà viure més i millor.Si no podem menjar gaires greixos, ni carn vermella, ni sucres, ni sal... Què podem menjar?Hem d'anar amb compte amb l'esport d'elit o amb un excés d?esport; més val pujar i baixar escales.Practicar sexe també és molt sa i és equiparable a una bona estona de qualsevol esport.I si ens deixem de ximpleries i ens burxem el nas? El moc és una mena de vacuna.No cal que ens dutxem tant, una vegada al dia pot resultar excessiu.Fora calces, calçotets i sostenidors! El nostre sistema limfàtic ho agrairà.La relaxació i la imaginació ens allunyen del neguit o de l?ansietat i ens acosten al repòs i al benestar'Sans i estalvis' és un llibre amè, fresc i apte per a totes les edats, que transmet una filosofia de vida senzilla i optimista per tal d?augmentar el nostre benestar.

Fitxa tècnica

Editorial

Comanegra

Edició

1

Any

2014

ISBN

9788416033164

Nombre de pàgines

-

Enquadernació

-

Mides

14 x 21